Quando si parla di Counseling in ambito universitario, spesso lo si identifica con Orientamento Accademico. Tuttavia Counseling e Orientamento differiscono per tipologia di servizio offerto. Quest’ultimo infatti rientra più nella sfera del ‘tutoring’, ‘mentoring’ e ‘advising’ , servizi offerti dal Wellbeing Team, piuttosto che dal Counseling Team. Questi servizi sono ben noti nel mondo anglosassone, che prevede all’interno di ogni struttura universitaria questi tipi di supporto completamente gratuiti rivolti a studenti e staff. In ambiente universitario italiano vediamo spesso la fusione di questi due servizi, che io definisco Counseling con Orientamento Accademico. È un servizio che oggi inizia a prender piede anche in Italia, sebbene sia rivolto principalmente agli studenti. Si tratta di una relazione d’aiuto professionale, in cui si offre supporto emotivo e cognitivo per problematiche accademiche relative allo studio e alla vita universitaria. Include la gestione dello stress e dell’ansia soprattutto legati al parlare in pubblico, alle aspettative, agli esami e alla motivazione. Questo servizio può aiutare a star meglio gli studenti che si sentono demotivati durante il loro percorso accademico. Durante la mia esperienza in qualità di Counselor presso un’università britannica, ho notato che tanti possono essere i fattori per cui gli studenti universitari si sentono demotivati ad affrontare la vita universitaria (inclusi gli studi) in modo sereno. Questi fattori possono spaziare dal modo in cui si relazionano agli altri nei nuovi contesti formativi, sociali e culturali, alla loro capacità di adattamento, alle loro abilità cognitive o di regolazione delle loro emozioni. Il Counseling con questo tipo di orientamento può aiutare gli studenti universitari a focalizzarsi sui loro obiettivi accademici, a fare delle scelte confacenti con le loro inclinazioni e ad organizzare al meglio il loro periodo di studi. Per difficoltà relative esclusivamente al percorso accademico solitamente tre incontri possono bastare ad identificare il problema, valutare e pianificare i modi in cui può essere raggiunto l’obiettivo per risolvere tale problema.